Активность
Завтрак
Общая физическая подготовка
Тренировки по теннису
Индивидуальные тренировки/ теоретический разбор
13:00-15:00 Обед/свободное время
Тренировки по теннису
Восстанавливающие занятия после тренировок
Ужин/развлекательная программа
Теннисная теория/свободное время